Попробуй какой нить фильм посмотреть, лучше комедию, желательно с какой нить девушкой....Мне бы помогло( еслиб вместо девушки был парень конечно)
А что тебе вообще делать нравится???вот когда ответишь то и делай....отвлекись от своих мыслей и займись чем нить, должно помочь!( просто известно что за делом нет времени думать о том что тебе плохо)