Идеальные пропорции

Страницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Идеальные пропорции, Связь жировых отложений с СС-заболевания
Alisa
Дата 4.09.2007 - 17:53
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Для сохранения здоровья женщинам нужно иметь талию не более 80 сантиметров, а мужчинам - не более 94.

Даже небольшие жировые отложения на животе способны увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые выяснили, что для сохранения здоровья женщинам нужно иметь талию не более 80 сантиметров, мужчинам - не более 94.

Данные эксперимента, которые они провели с участием 2744 человек, подтвердили ранее имевшиеся предположения о том, что важным индикатором возможности развития сердечно-сосудистых заболеваний следует считать скорее форму, чем массу тела.

Для женщины пределом в этом смысле является талия обхватом в 80 сантиметров, пишут техасские специалисты в специализированном издании Journal of the American College of Cardiology, а для мужчин - в 94 сантиметра.

В ходе исследования авторы публикации наблюдали за мужчинами и женщинами, у которых в ходе медицинских освидетельствований и рентгеновских процедур были выявлены ранние признаки атеросклероза - сужения и затвердевания артерий, которое связывают с развитием недугов сердечно-сосудистой системы.

Затем они анализировали соотношение формы пациентов с наличием или отсутствием симптомов атеросклероза и выяснили, что при увеличении объема талии даже на несколько дюймов увеличивается и риск для кровеносной системы, причем даже в том случае, когда масса тела остается в пределах нормы.

http://www.podrobnosti.ua/health/2007/08/14/448662.html


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 4.09.2007 - 18:07
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Я думаю, что исследователи не учли еще и рост человека, потому что 94 сантиметра для мужчины, чей рост всего 176 см - это череcчур, в то время, как для двухметрового - может и нормально...

А талия 80 см для женщины, чей рост менее 170 - это тихий ужас... wacko.gif

А если не секрет, то у кого какой размер талии?

У меня не секрет - на сегодня - 64 см при росте 167 см. Что увы, не эталон для меня, так как тридцать лет назад этот же параметр составлял 59 см... cry_1.gif

Хотя, если честно, то я лопаю один раз в сутки и каждый день прохожу не менее 5-10 км и отжимаюсь 50 раз...

Хотя и плакаться пока особо не на что... судите сами:

Это сообщение отредактировал Alisa - 4.09.2007 - 18:11

Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)
Присоединённое изображение


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Лиза
Дата 4.09.2007 - 22:49
Цитировать сообщение
Offline



***********
**********

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9842

Пользователь №: 154
Регистрация: 1.10.2004


Алиса режешь без ножа......
я всю жизнь борюсь с жировыми складками... лишним весом.. слишком маленьким ростом.. ну и вообще с мордой лица....

талия---- при росте метр пятьдесят... два ...............60........страшно и стыдно.. Люди помогите... что делать..?!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Некоторые лягушки в зеленом ( маленькие и на фоне каких то развалин) ... такие стройные и привлекательные...............


--------------------
Почитаю Искусство Жить.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Лиза
Дата 4.09.2007 - 23:50
Цитировать сообщение
Offline



***********
**********

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 9842

Пользователь №: 154
Регистрация: 1.10.2004


двенадцать ночи... достала санцЫметр....

Алиса...как не стыдно!!!!
Даю слово... после 6 вечера- не жрать...ЭХ!

Это сообщение отредактировал Лиза - 5.09.2007 - 00:05


--------------------
Почитаю Искусство Жить.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 5.09.2007 - 07:10
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Цитата (Лиза @ 4.09.2007 - 23:49)
талия---- при росте метр пятьдесят... два ...............60........страшно и стыдно..


Так у нас с тобой пропорция-то одинаковая! yes.gif
И вообще, кокетка, все тебя видели в леопардовом... - там эталон, придраться не к чему.
Бум делиться секретами или зажмемся, аки коммунист на допросе?

Я бы чего-нибудь новенького попробовала, а то старые упражнения надоели, а все, что люди предлагают - неэффективно.


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 5.09.2007 - 19:47
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


И дивной линии изгибы...

Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)
Присоединённое изображение


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 5.09.2007 - 19:48
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


И этот тонкий силуэт...

Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)
Присоединённое изображение


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 5.09.2007 - 19:50
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Воспеть художник, ...иль поэт,

Это сообщение отредактировал Alisa - 5.09.2007 - 19:51

Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)
Присоединённое изображение


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 5.09.2007 - 19:52
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Лишь Древней Греции могли бы...

Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)
Присоединённое изображение


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
клон
Дата 5.09.2007 - 22:43
Цитировать сообщение
Offline



Профессионал
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 888

Пользователь №: 4375
Регистрация: 1.02.2007


Alisa, Сегодня мою любимую рулетку сломали -все талии замеряли wacko.gif У меня как всегда на 10 см. больше стандарта.За свою жизнь в двух случаях был стройным как тополек:-когда женился;когда находился на сессии. Вывод .Чтобы похудеть надо или влюбиться или учиться - желательно в театральное уч. зав. Танцы ,фехтование,сцен. движение :-все это оченеь хорошо выматывает для снятия лишних килограммов. Главное в обоих случаях особый интерес к жизни почувствовать,чтобы от скуки много не кушать yes.gif


--------------------
Не сКЛОНяйте КЛОНА
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 6.09.2007 - 16:27
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


клон, biggrin.gif как ни странно, я этой дурацкой статьей даже благоверного заразила - у него - ровно 81 сантиметр талия, но я ему подсунула данные для женщин и он долго чесал репу - как это у него образовался лишний сантиметр, и сегодня с утра делал зарядку не 20 минут, ка кобычно, а минут сорок: пыхтел, отжимался от пола, делал "крокодила на одной лапе", рожа красная - умора...

А насчет кушать лишнее - есть оригинальная методика, после которой организм сам выруливает на тот уровень потребления. который является для данного человека идеальным и таковым остается до тех пор, пока человек не начинает насильственным образом его сбивать...
Могу расписать, если интересно... umnik.gif

Так же есть и простейшая методика определения оптимального времени сна - обычно после ее применения человеку хватает 2-4 часа в сутки, что дает потрясающую экономию времени и отличное самочувствие с большей выносливостью.


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 6.09.2007 - 20:37
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Гейша грешна
Съела булок штук восемь с изюмом
Больше не влазит в корсет...


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Сана
Дата 6.09.2007 - 23:01
Цитировать сообщение
Offline



Опытный пользователь
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 131

Пользователь №: 4657
Регистрация: 5.03.2007


Alisa, Лиза, как не стыдно?
nono.gif

Что это за безобразие такое? Че делается то?
Костяяяя!!! Ты куда смотришь ваще? Так же и до инфаркта недалеко.
Разве можно так людей расстраивать. Понаставили тут, понимаешь, всяких фотографий, хоть плачь cry_1.gif

А я вам не скажу какой у меня объем талии, потому как даже мерять не собираюсь.
Вот так худеешь, худеешь, настроение хорошее, а тут они со своими талиями. Ууу! Злыдни!

Зато могу поделиться результатами похудания- 44 кг.
Сейчас я 76 кг при росте 170, что, в принципе, не мало. Но процесс еще не окончен.


--------------------
я не стерва, мне просто в жизни повезло
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Alisa
Дата 6.09.2007 - 23:19
Цитировать сообщение
Offline



Большой любитель поговорить
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 4656

Пользователь №: 184
Регистрация: 28.10.2004


Сана, ты такими цифрами оперируешь - снимаю шляпу. yes.gif

А я с брезгливостью смотрю на свои лишние два-три кг, которые мне мешают жить уже лет пять и НИЧЕГОШЕНЬКИ не способна с ними сделать, ибо и так все-таки кое-что делаю, а на что-то сверх того меня не хватает... лень... wacko.gif


--------------------
Когда Аристотель придумал логику, он на радостях устроил пир и велел заколоть 40 баранов. С тех пор бараны логику не любят.
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Сана
Дата 7.09.2007 - 16:50
Цитировать сообщение
Offline



Опытный пользователь
***

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 131

Пользователь №: 4657
Регистрация: 5.03.2007


Ох,Alisa, мне б твои проблемы, два-три килограмма (смайлик, зеленеющий от зависти).
На самом деле существует такая интересная зависимость: чем человек худее, тем тяжелее ему худеть, извините за тавтологию. По себе знаю, первые 20 кг улетели с невераятной скоростью только ограничением питания (буквально два-три месяца). Дальше было труднее, пришлось заняться спортом. Сейчас спорт забросила. Можно, конечно, сослаться на двоих детей и занятость на работе, но, если честно, просто лень. Ем все что хочется и когда хочется, но в малом количестве. Раз в неделю разгрузочный день: кефир и кофе. За последние 6 мес. ушли уще 6 кг вот таким вот необременительным способом. Мне бы еще килограмм десять-пятнадцать скинуть...


--------------------
я не стерва, мне просто в жизни повезло
Обратиться по нику
Цитата выделенного
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:P  :D  :lol:  B)  :rolleyes: 
:wub:  :unsure:  :wacko:  :blink:  :clap: 
:drink:  :no:  :punk:  :thumbup:  :yes: 
:bang:  :blush2:  :huh1:  :umnik:  :angry2: 
         
Показать всё

Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 

Опции темыСтраницы: (4) [1] 2 3 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса