Stolica.ru
Реклама в Интернет   Все Кулички

  abs.kulichki.com:
> Форум
> Юмор
> Анекдоты
> Игры онлайн
> Тесты онлайн
  > Онлайн судоку
> Онлайн кроссворды
> Кроссворды в архиве
> Японские кроссворды
> Викторина с призами
Абсолютно Бесполезный Сайт   Судоку на сайте 17288
Японских кроссвордов 514
Классических кроссвордов 4806
Сегодня 23 января 2018 г., вторник
АБС.txt

Начало
Главное
В мире
Комментарии
Наука
Hi-tech
Курьёзы
Автомобили
Здоровье
Спорт
Культура
Про ЭТО
Праздники

Весь АБС




Психологи разработали методику лечения от email-зависимости

28 февраля 2007    14:12

Психологи из Пенсильвании во главе с Маршей Игэн разработали методику лечения зависимых от электронной почты, которая напоминает курс реабилитации для алкоголиков. Участники программы "Двенадцать шагов" смогут избавиться от своего недуга и жить насыщенной жизнью, не проверяя почту ежеминутно.

Сегодня в США и по всему миру множество людей страдают зависимостью от "мыла", причем особенно много таких больных среди менеджеров среднего и высшего звена. Они буквально не могут жить без доступа к своему ящику, и некоторые, если не получают писем в течение нескольких минут, посылают сообщения сами себе. Один такой одержимый бизнесмен даже потерял выгодного клиента, так как проверял почту во время игры в гольф после каждого удара клюшкой и, тем самым, создал о себе крайне неблагоприятное впечатление. Марша Игэн считает, что email-зависимые могут наносить своим компаниям урон в размере миллионов долларов США из-за потери продуктивности в работе.

Тем, кто не хочет стать зависимым, Марша Игэн рекомендует проверять электронную почту не более трех-четырех раз в день. А те, кто желает освободиться от уже имеющейся зависимости, должны преодолеть "недуг" в двенадцать стадий. Первый шаг - это способность больного признать, что его жизнью управляет не он сам, а электронная почта. После чего шаг за шагом он вместе с такими же одержимыми будет избавляться от недуга под руководством опытного психолога.

Однако сами страдальцы воспринимают разработку американских психологов скептически. В частности, страдающий email-зависимостью блоггер Пол Макнамара в пух и прах разносит всю методику. По его мнению, все "шаги" бессмысленны и не помогут вернуться к нормальной жизни. К примеру, психологи советуют "стараться держать папку входящих сообщений пустой". Но какой в этом толк, если одержимый именно для этого ежеминутно и проверяет почту? Рекомендация создавать файлы и помещать туда все нужные письма тоже не выдерживает критики Макнамары, равно как и совет "сократить объемы получаемых писем". Вывод напрашивается сам собой - никакие методики не помогут вылечиться зависмым от электронной почты до тех пор, пока пока есть доступ к интернету, или у больных самих не появится желания избавиться от зависимости.

Источник: SecurityLab

Обсудить на форуме

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

"Марш несогласных" в Петербурге

03 марта 2007    14:01

В Петербурге в субботу несмотря на запрет властей начался оппозиционный "Марш несогласных". Участники марша, движущиеся по Невскому проспекту в Петербурге, прорвали уже третий кордон милиции, передает "Интерфакс". По утверждению организаторов шествия, колонна намерена пройти до Дворцовой площади.



Просто мы не хотим

О причинах демографического кризиса в России

Текст: Валерий ПАНЮШКИН
10 марта 2007    16:00

Однажды на солдатах американского миротворческого контингента в Африке поставили такой опыт. Вместо привычных гамбургеров и чипсов солдат стали кормить незнакомой им африканской едой. Причем одной группе эту еду предлагали просто попробовать, а другой приказывали, заставляли ее есть. Через некоторое время одни солдаты африканскую кухню полюбили, стали нахваливать и еще добавки просить. И это были не те солдаты, которым еду предлагали попробовать добровольно, а те, которые сначала ели по приказу.



Срок военной службы в России сокращается до одного года

12 марта 2007    16:48

С 1 января 2008 года срок военной службы в российской армии сокращается до одного года. Соответствующий указ подписал Владимир Путин, сообщила пресс-служба Кремля.




Наука о птицах

Микология
Орнитология
Физиология
Колеоптерология

Увлекательная викторина с ежедневными денежными призами

> Об онлайн викторине: правила, призы
> Победителя викторины узнаём в 12.00 мск

Лучшие игроки вчера:
nhnl 17578
ирик 13579
Havr 630
Приз: 0.07 WMZ

Сегодня лучшие:
Havr 406
ирик 1


Последние заголовки

11:27 15.03.2010
Перевод часов на летнее время — 27 марта 2011 г.
23:35 07.03.2010
Премия Оскар 2010
19:06 17.05.2009
Евровидение 2009
10:53 23.02.2009
Премия Оскар 2009
10:48 09.01.2009
День Святого Валентина
15:45 05.12.2008
Скончался патриарх Московский и всея Руси Алексий II
16:33 23.11.2008
12 декабря — день Конституции России
00:38 03.10.2008
В России начались продажи iPhone 3G
18:26 31.08.2008
В Назрани убит владелец сайта Ингушетия.ру Магомед Евлоев
01:10 30.08.2008
Суперкубок УЕФА 2008: Зенит - Манчестер Юнайтед 2:1
22:40 04.08.2008
Олимпийские игры 2008 в Пекине
13:33 04.08.2008
Скончался Александр Солженицын
01:06 03.07.2008
Рок-фестиваль Нашествие-2008
13:35 25.05.2008
Евровидение 2008
23:26 16.04.2008
Пасха 2008


abs.kulichki.com: Главная | Анекдоты | Юмор | Японские кроссворды онлайн | Сканворды | Онлайн судоку | Онлайн кроссворды | Архив кроссвордов | Гостевая книга | Форум | АБС.txt | Онлайн викторина | Онлайн игры | Психологические тесты онлайн | Ссылки

    Рейтинг@Mail.ru     Яндекс цитирования   Rambler's Top100    
Поделиться этой новостью с друзьями